このようなお悩みはありませんか？

• 慢性的な痛みがある（頭痛・肩こり・腰痛・関節痛など）
• 姿勢が気になる（反り腰・巻き肩・肋骨の開きなど）
• 体の不調が気になる（浮腫み・便秘・手足のしびれ・生理痛・不眠など）
• 体型が気になる（ポッコリお腹を解消したい、ヒップアップしたい、二の腕を痩せたい）

上記のようなお悩みは筋膜整体院CALMへお任せください！
筋膜調整とボディワークで不調のない体づくりをサポートします。

私たちが選ばれる5つの理由

筋膜整体の流れ

1. 問診

ここで、現在お悩みの症状はもちろんのこと、過去まで遡って怪我の有無や手術の有無、過去にどこか痛めたことがないか（ぎっくり腰や肩痛、骨折など）を確認します。

何故かというと、痛めてる場所だけ見ても症状は良くならないケースも多く、昔の怪我や痛めた箇所から現在の不調が出てる可能性もあるからです。

2. 姿勢・動作評価

姿勢や、どういった動きで不調が出るか、他にも問診で気になった項目に対して細かく動きの評価を行い、現在の状態を確認させていただきます。

3. 整体

1と2で予測した問題箇所に対して施術をしていきます。

基本的に筋膜を緩めて動きを出していく事が目的ですので、ぐりぐりと強く揉んだりバキバキしたりする事はありません。ソフトな施術と言われる事が多いです。

4. ボディワーク

施術で緩めた後は、軽い運動を行います。

整体で筋膜を緩めただけでは、筋力は発揮出来ません。
筋力が発揮出来ないという事は、経過とともに元の状態へ戻ってきます。
当院では、施術で緩めた後に今まで使ってこなかった筋肉を使えるようにする事で、症状の戻りを少なくし早期の改善を目指します！

5. 動きの確認

再度、痛みや不調が出てた動きを行って頂き、症状の有無や現在の状態を確認します。

6. 日常生活でのポイント、自主トレ指導

施術を踏まえて、お客様が普段無意識で行なってる癖や、今後生活で注意していくべきポイントなどを分かりやすくお伝えします。

7.次回予約

症状にもよりますが、1回の施術で良くなる方も沢山いらっしゃいます。ですが、施術後の良い状態を定着させる為には、最低でも3～4回は通って頂くのをお勧めしています。最初は1～2週間に1回のペースで経過を見ていき、その中で症状が出なくなれば卒業または月に1回のメンテナンスへの移行となります。

以上が当院での流れとなっております。
もし気になる点がございましたら、公式LINEにてお問い合わせください。

皆様の辛い症状が1日でも早く良くなるよう全力でサポートさせて頂きます。

是非、沢山のお問い合わせお待ちしております！

お客様の声

hiro

2023-11-20

ある日突然肩周辺の痛みを感じ徐々に痛みが増していき普通に生活してても支障を感じるようになり肩周辺　右中指　足首色々な所が痛くなりどうしようと思ってたところゴルフ仲間のお友達からの紹介で先生の所に行くようになりました！ 今日で4回目です！ 角度によって悲鳴をあげるほどの痛みでどこが痛いのか自分でもわからない痛みなのだけど先生は1箇所1箇所確認して痛みの元を探してくださいます！そのおかげでかなり痛みも緩和され腕の可動域も広がり先生には感謝しかないです！あの強烈な痛みがなくなってきてるのが不思議なくらいです！ 競技ゴルフをするのでそれにプラスになるストレッチも教えていただけたりするので今の痛みが無くなっても健康な体をキープするのに今後もずっと先生のとこには通いたいなと思いました！今はとにかく完治が目標です！ 先生に出会えてよかったです！これからもよろしくお願い申し上げます！

chiiichan.

2023-11-16

何度も通うのが嫌な方はぜひこちらの先生に診てもらってください🥹 産後一年半で足の痺れと肩凝りと歩きにくさと腰痛と、、、明らかに身体がおかしいなと思いこちらの先生に診てもらいました😭何度も通うのも面倒くさいし痛いの嫌いだしと思って整骨院に行くの嫌だったんですが全く痛くない施術でしかも一回でよくなり大満足でした🫶魔法使いました？と聞いたほど劇的に変わります🥹ちなみに先生は万人受けする爽やかイケメンマッチョです😍また身体の不調があれば先生にお願いしたいと思います🙏

唯織

2023-11-06

過去2回施術を受けさせていただきました。 当方フィットネスの大会に出場する競技者ですが、長年どんなダイエットをしても痩せなくて悩んでいたところ、先生に出会って姿勢の悪さに大きな原因があることを教えていただきました。 反り腰が酷く、それをきっかけにいろんな歪みが生じているとのことで施術していただくことになったのですが… たった1回の施術で 腰の反りはもちろん、首や肩の凝り、前ももとふくらはぎの張りやすさなど今まで悩んでいたことが一気に解消されて、「立つのってこんなに楽なんだ！」って初めて気付けたくらい体が楽になりました！ ボキボキ鳴らしたり、痛みを伴うような施術は一切なく、施術中は 「ここが今こうなってるからこういう症状があるよ」 「ここをこう治したら、こういう風に解消されるよ」 というのを細かく教えてくださいます。 体のことに詳しくはない私でもそれがリアルタイムで体感できるので、言われること全部が腑に落ちておもしろいです。 初めて施術を受けたのは大会の1か月前でしたが、そこからみるみる体も変わり始めて、今は自分史上一番いい身体でいられています！ トレーニング中はもちろん"日常生活の中での意識こそ大事"ということで、最後には自宅でできる自主トレを教えてくださるので、頻繁に通っているわけではないけど良い姿勢を保つことができています。 おかげで今は一日の体の疲れ具合が以前と全然違います！ とても親身になって体の悩みに向き合ってくださり、知識と経験で的確なアドバイスをくださるので、本当に施術をお願いしてよかったなと思います。 トレーニングをしている方だけではなくて、体に何かしらの悩みを抱えている方は是非行ってみてほしいです。 過去に何人かの先生の施術を受けてきましたが、こんなに良い先生はいませんでした… 本当に良い先生を探しているなら、是非行ってみてください！

R N

2023-10-07

肩こりで２回施術していただきました。 整体やマッサージは色々な所に通ったのですが、今までのところはとにかく揉んでくれる施術でした。 こちらは、あまり揉んだりしないのに少し触っただけで、腕が上がるようになったり、首が曲げやすくなったり効果がすぐに実感できて驚きました。 足の先から頭まで細かく調整してくれて、自宅で出来る簡単な運動も教えてもらえました！ 優しくて親切ですし、理学療法士の資格もお持ちなので安心してお任せできると思います。 今まで通った中で一番よかったのでオススメです！

ケンチャナヨ

2023-09-14

自分でも気づかなかった身体の癖を見抜かれびっくりしました！ 一度の施術でお尻やお腹が引っ込んだり、正しく踵から歩けるようになったりとしっかり変化を感じました！ また日頃、姿勢で意識するポイントや自宅での超簡単な運動など、とっても分かりやすく教えて頂けたので三日坊主な私でもモチベーションキープしたまま日々続けられそうな気がします♪

sohei toyomi

2023-09-07

スポーツモデルの選手として、ボディコンテストに出場しています。 トレーニングをしていて、膝が痛く、歩くのも辛い、階段も辛く頭を抱えていたところ、施術していただきました。 ご本人も競技をされているというところから、細かく話を聞いていただいて、競技者の目線で 自分の悪いところを細かく調べていただいて、施術していただきました。 膝の痛みでお伺いしたのですが、 膝の痛みも消え、 他の肩や背中のところも見ていただきました。 体全体のしんどさがなくなり、姿勢も良くなりました。 また、ポージングも取りやすくなったりと、自分の悩みを一気に解決していただいた感じでした！ さらには、悪い部位に対する自分でできる運動も教えていただいたり、骨盤の使い方を教えていただき、 今まで深くまでしゃがめなかったスクワットが、しっかりとしゃがめるようになりました！ 一般の体に悩みを抱える方から、コンテスト選手まで幅広く対応してくれる素晴らしい施術でした！！ 定期的に自分の体を見てもらい、しっかりと運動できる体を作りたいと思います！

miki

2023-08-29

産後の骨盤矯正、首こりが辛くてお世話になりました。脱毛サロンの中に併設されてて、とてもおしゃれです。 子連れで行けるのでありがたいです。 スタッフさんは物腰が柔らかい方で安心しました。 痛いところだけ揉むのではなく、痛い"原因"を見つけてほぐしてくれ、 自宅でできる簡単なトレーニングも教えてくれるので頑張ろう！！って思えます！ 栄養の話も教えてくれ、身体を根本から改善してくれるサロンです！ 産後のママにオススメです！

腰痛と肩こり、骨盤の前傾と開き、猫背と数多い悩みを持ち続け、色々なお店に通ってみましたが、1週間に2～3回通っても、改善はかなりゆっくりしたものでした。ですが、先生は、寄り添ってくれて、一度の診察で、姿勢の癖や歩行時の癖を見抜き、気持ち良い施術で改善してくれて、生活のなかで意識することを教えてくれました。意識して動く姿勢は、自分では少し違和感や不自然感を感じるのですが、友人や同僚に、度々、「痩せた？」「内面からのオーラを感じる」「なんか目がいく」など、嬉しい言葉をもらいます。意識しなくても、綺麗な姿勢と歩き方になるまで2～3週間に一回のペースで通いたいと思います。他店と比べて通う回数は少なく、改善される点が多いのでおすすめのお店です。先生が、沢山の高齢の方のリハビリをされてた方なので、接し方が本当に優しくて、不愉快さを全く感じないお話しをされ、誠実さを感じます。わたしは、運動が大嫌いなのですが、先生の言い方が上手いので、「ちょっとやってみよ。そして、次の時、褒めてもらお。」と思えます。治るまで、楽しく通えそうなお店です。

自分でも気づかなかった身体の癖を見抜かれびっくりしました！一度の施術でお尻やお腹が引っ込んだり、正しく踵から歩けるようになったりとしっかり変化を感じました！
また日頃、姿勢で意識するポイントや自宅での超簡単な運動など、とっても分かりやすく教えて頂けたので三日坊主な私でもモチベーションキープしたまま日々続けられそうな気がします。

反り腰に悩んでいて初めて利用させていただきました。自分では良いと思っていたことが、姿勢に悪影響だったことにも気づかされました。その他、悪い部分を全て言い当てられ、体は繋がってるんだとびっくりしました！
一回の施術でここまで変わるのかと思うくらい正してもらえ、教えてもらったトレーニングで引き続き正しい姿勢に戻るよう引き続きがんばります。

ビフォー・アフター

70代女性　腰痛、股関節の痛みのある方

来院回数:3回（2週間に一回）
かかった費用:22,000円

腰痛から5分以上の立ち作業が困難で歩くと股関節の前側に痛みが出現していた

整体の後に自身で行えるセルフケアを指導　

現在は30分以上の立ち作業が出来、歩行時の股関節痛も気にならないくらいになったとの事

60代女性　両肩の痛みと挙げにくさのある方

来院回数:1回（現在継続中）
かかった費用:4,400円（初回料金）

２年ほど前から肩の痛みが出現し、徐々に挙上困難となる
そのまま経過を見るが、症状改善せず。徐々に痛みも強くなり当院来院される。

1回の施術で痛みは半分以下になり、可動域も改善。
現在、2週間に1回の来院ペースで経過観察予定。

70代女性　腰痛のある方

来院回数:4回（卒業し現在はメンテナンス）
かかった費用:30800円

1年ほど前から腰痛があり、整形外科に行ったが特に骨折等は無く経過観察するが、腰痛は変わらず。
少し歩くだけでも腰痛があり、長時間座る事も困難であった。

姿勢が改善した事で、痛みは消失し15分程度の歩行も痛みなく行えるようになり、長時間座る事も出来るように